Vegán életmód és vitaminhiány: Mire kell különösen figyelni növényi étrendnél?
A vegán étrend egészséges és fenntartható lehet, de odafigyelés nélkül könnyen kialakulhat vitamin- és ásványianyag-hiány. Megmutatjuk, mire érdemes különösen figyelni.
fenntarthatóság
Részletek