Developed by JoomVision.com
hírek: ÖNMUNKA - The Work (2010. június 25. péntek, 18:21)
„Rájöttem, hogy amikor elhiszem a gondolataimat, szenvedek, amikor viszont nem hiszem el őket, nem szenvedek, és ez igaz minden egyes emberi lényre.
A szabadság ennyire egyszerű. Úgy találtam, hogy a szenvedés választható, opcionális. Olyan örömre leltem magamban, ami sosem tűnik el, egyetlen pillanatra sem.
És ez az öröm mindenkiben ott van ugyanúgy.”

(Byron Katie)

Hírlevél

feliratkozom


HTML formátum?

Bejelentkezés

It only takes 2 minutes - Sign Up

KINEK AJÁNLOM? MILYEN EREDMÉNYEKRE, VÁLTOZÁSRA SZÁMÍTHATSZ?

PDFNyomtatásE-mail

Az Önmunkát akkor ajánlom Neked, ha:

  • Már valóban eleged van az érzelmi fájdalomból és szenvedésből.
  • Ellenállhatatlan vágyat érzel arra, hogy életedet konfliktus-mentesebbé, élvezetesebbé tedd.
  • Készen állsz arra, hogy lépéseket tegyél saját magadért.
  • Hajlandó vagy őszintén magadba nézni.
  • Hajlandó vagy problémáid gyökerét „odabent” keresni, nem pedig továbbra is a külvilágot (bármely formájában is) okolni a bajaidért. (Persze az Önmunka során pont ezeket a külvilágban megjelenő „problémákat” vizsgáljuk meg szép sorban, mivel ők a kiindulási alapunk, a viszonyítási pontunk arra, hogy honnan hova jutottunk, hogy mi okoz mit.)
  • Még soha nem foglalkoztál magaddal.
  • Már mindent lehetséges módszert megtanultál, mégsem „áll össze a kép”, még mindig hiányzik valami, még mindig tele vagy kérdésekkel. („Régi Motoros” vagy J)
  • Régi sebeket, múltbeli fájdalmakat hordozol, vagy friss események miatt kerültél a padlóra.
  • Állandóan betegeskedsz, mindenféle nyavalyákat szedsz össze.
  • Elveszítetted az életkedvedet és energiádat, akár teljesen kilátástalannak látod a jövőt, depresszióban szenvedsz.
  • Függőséged, szenvedélybetegséged van (evési rendellenesség, alkohol, adrenalinfüggőség, munkamánia stb.)
  • Önértékelési problémákkal küzdesz, testképzavarod van, folytonos harcban állsz a testeddel.
  • Valaki máson szeretnél minden áron segíteni.
  • Vagy egyszerűen kíváncsi vagy egy teljesen új dologra, mely még könnyebbé és élvezetesebbé teheti az életedet.

 

Ha az Önmunkát életed szerves részévé teszed, akkor a következő változásokat tapasztalhatod:

  • Enyhülnek a hangulati ingadozásaid, a rosszkedved, a depressziód. Jobban számíthatsz magadra, szívesebben kelsz fel, megnövekedik az életenergiád.
  • A mindennapokat sokkal kevesebb stresszel, szorongással és félelemmel tudod megélni.
  • Kiegyensúlyozottabbak, örömtelibbek lesznek az emberi kapcsolataid: A kapcsolatok új minőségét tapasztalhatod meg a partnereddel, a szüleiddel, a gyermekeiddel, a barátaiddal, és nem utolsó sorban önmagaddal.
  • Helyreáll az önértékelésed, erősödik az önbizalmad.
  • Függőségeid nagy mértékben enyhülnek, vagy akár el is tűnnek.
  • Normalizálódhat a testsúlyod, betegségtüneteid is javulhatnak, akár el is tűnhetnek.
  • Csökkennek (majd meg is szűnnek) az erős negatív érzelmi reakcióid, mint pl. a harag, düh, aggódás, bűntudat: Megérted, hogy mi működteti a haragodat (féltékenységedet, ellenállásodat), és megtanulod feldolgozni őket.
  • Megnövekedik a szellemi tisztaságod, hozzáférsz valódi intelligenciádhoz: Életed és munkavégzésed intelligensebbé és hatékonyabbá válik. Pillanatok alatt látod át a helyzeteket, és hogy mi a teendőd.
  • Több energiád lesz, igazi életteliség, megnövekedett belső béke és belső jól-lét jellemez.
  • Egy egészen más minőségű életet tudsz élni, nyitottabbá, rugalmasabbá, elfogadóbbá, türelmesebbé, szeretettel telivé válsz.

Barátaink